Categories: Deportes

Egan demuestra avances en su recuperación luego de un mes del accidente

El ciclista ya realiza ejercicios de fortalecimiento en su tren superior.

El pedalista Egan Bernal cumple más de un mes después del grave accidente que sufrió mientras entrenaba en las vías de Cundinamarca en enero (2022). El joven fue dado de alta luego de seis cirugías, dos de ellas en la columna vertebral. Como ha demostrado desde hace un par de semanas, el colombiano avanza satisfactoriamente en su proceso de recuperación.

La fase de recuperación es intensa, pero progresiva

Debido a la gravedad del accidente que sufrió Egan Bernal, es un milagro que ya esté dando pasos. La primera meta de la recuperación es que tenga un adecuado funcionamiento de su cuerpo, antes de pensar en regresar a montarse en una bicicleta de competencia.

Este es un proceso largo y, sobre todo, de mucha paciencia en el que deben trabajar zonas del cuerpo como la espalda y la rodilla. (“Nunca dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo”: Egan Bernal)

El apoyo de su familia ha sido fundamental

En medio de todo el proceso, Egan Bernal cuenta con la ayuda y el apoyo de su familia quienes en cada terapia lo acompañan y hacen parte de los ejercicios para fortalecer cada músculo. Su mamá, papá y hermano han demostrado que la unión hace la fuerza y en esta oportunidad, que el amor supera cualquier adversidad.

Si tienes alguna nota positiva que quieras compartir, escríbenos a: tunota@lanotapositiva.com

Redaccion

Comments are closed.

Recent Posts

  • Colombia me encanta

Cómo sacarle provecho a una visita a la Comuna 13 en Medellín

Un lugar increíble lleno de historias y cultura. La Comuna 13 en Medellín, Colombia, ha experimentado una transformación significativa en…

1 hora ago
  • Actualidad

7 boleros colombianos que todos deben escuchar ¿Los conoce?

Boleros inolvidables de Colombia: acariciando el alma con melodías apasionadas. Colombia, cuna de ritmos vibrantes y pasiones ardientes, ha dejado…

1 día ago
  • Vivir mejor

Paso a paso para el cultivo de plantas aromáticas en tu casa

¡Cultivando frescura y aromas! Sigue esta guía detallada y siembra desde la comodidad de tu hogar.  La jardinería en interiores…

2 días ago
  • Colombia me encanta

Este es el pueblo donde más toman cerveza en Colombia

Desde temprano en la mañana y hasta muy entrada la noche, en este municipio viven con sed de cerveza. Desde…

3 días ago
  • Actualidad

Colombia al Parque 2026 reunirá sonidos tradicionales y nuevas apuestas musicales en una gran celebración cultural

El festival contará con artistas nacionales e internacionales y podrá seguirse en vivo por televisión, plataformas digitales y redes sociales.…

6 días ago
  • Vivir mejor

Descubre cómo desintoxicar y limpiar tu páncreas de forma natural: remedios y consejos

Una guía completa para mantener tu páncreas sano y optimizar tu salud digestiva.  El páncreas, este órgano vital que desencadena…

1 semana ago