3 tips para disfrutar del teletrabajo con tus hijos: consejos para padres en casa
Descubre cómo equilibrar el trabajo remoto y la paternidad con estrategias prácticas.
En el mes del Padre, reflexionamos sobre cómo el teletrabajo ha transformado la paternidad, permitiendo a los padres estar más presentes en la vida de sus hijos. Según un estudio del Observatorio Social de la Fundación “la Caixa”, el 30 % de los hombres que teletrabajan se implican más en las tareas domésticas, y el 24 % realiza más actividades de cuidado que sus parejas.
Para ayudar a los padres a encontrar un equilibrio saludable, Mismo, una consultora de software con una fuerza laboral 100 % remota, comparte tres consejos para disfrutar de momentos de calidad con los hijos durante el teletrabajo.
1. Sesiones de lluvia de ideas en familia
Manejar el trabajo desde casa con niños puede ser desafiante, pero organizar sesiones de lluvia de ideas en familia puede ser una solución efectiva. Reserva un tiempo semanal para que todos participen con ideas creativas para proyectos o actividades. Utiliza pizarras o aplicaciones de pizarra virtual para fomentar la colaboración familiar. Esto no solo mantendrá a tus hijos entretenidos y participativos, sino que también te permitirá mantener el enfoque en tus tareas laborales.
2. Días temáticos en casa
Planificar días temáticos en casa es una excelente manera de mantener a los niños comprometidos y permitirte concentrarte en tu trabajo. Organiza días donde toda la familia se vista y participe en actividades relacionadas con un tema específico. Desde un día de superhéroes hasta una aventura espacial, estos días temáticos mantendrán a los niños entretenidos durante largos períodos, brindándote el espacio que necesitas para cumplir con tus responsabilidades laborales sin interrupciones constantes.
3. Cuarto de creación de historias
Crea un espacio dedicado para que tus hijos exploren su creatividad. Un “Cuarto de Creación de Historias”, equipado con papel, crayones y juguetes, puede ser el lugar perfecto. Tómate pequeños descansos durante el día para escuchar las historias de tus hijos y animarlos en sus creaciones. Esto no solo fomentará su imaginación, sino que también les proporcionará un área propia para jugar mientras tú te enfocas en tu trabajo, logrando así un equilibrio armonioso entre ser un padre atento y un profesional productivo.
@carlos_devis No cambies tiempo con tu familia, por tiempo con tu trabajo. Debes tener claro que es lo importante y que es lo urgente. Cuando entiendes que lo importante siempre va por encima de lo urgente, comprenderás que tu tiempo es lo más valioso de tu vida y que debes invertirlo muy bien. Tu familia es lo más importante y siempre va estar primero, no los dejes para después. Si tienes dudas, te invito a ir al link de mi biografía y reclamar tu COPIA GRATUITA DE MI LIBRO SECRETO, en él encontrarás más de 30 estrategias para generar ingresos pasivos con bienes raíces. #inversion #inmuebles #dinero #carlosdevis #finanzas #coaching #exito #bienesraices #pazfinanciera #libertadfinanciera #ingresospasivos ♬ wash – favsoundds
La importancia de los descansos programados
Tomar descansos programados es esencial para mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida familiar. Usa estos intervalos para estirarse, dar un breve paseo o simplemente relajarte. Aprovecha estos descansos para compartir momentos especiales con tus hijos, ya sea jugando juntos en el jardín o disfrutando de un pequeño picnic en la sala de estar. Integrar estos momentos de calidad en tu rutina diaria no solo fortalecerá los lazos familiares, sino que también te ayudará a mantenerte enfocado y productivo en el trabajo.
Asimismo, crear espacios familiares adecuados y establecer rutinas sólidas son esenciales para disfrutar del tiempo en casa con nuestros hijos, especialmente cuando trabajamos remotamente.
Jinal Jhaveri, fundador de Mismo, comparte una anécdota que muchos padres pueden entender: “Como padre de dos niñas, sé lo desafiante que es trabajar desde casa mientras atiendo a mis hijas y cumplo con mis responsabilidades laborales. Una vez, durante una reunión con un cliente, mis hijas organizaron un concierto improvisado en la sala. Este episodio me recordó lo importante que es gestionar las interrupciones de manera efectiva y tener rutinas bien establecidas. Además, la infancia pasa muy rápido y me alegra poder compartir estos momentos especiales en casa, aunque sean caóticos a veces”.
A su vez añade que: “Esta experiencia es compartida por muchos padres que se esfuerzan por equilibrar el trabajo y la familia en un entorno remoto. En Mismo, estamos comprometidos en encontrar soluciones prácticas y creativas para ayudar a los padres a disfrutar de momentos de calidad con sus hijos mientras alcanzan sus objetivos profesionales”.
Cabe resaltar que incorporar estas estrategias en la rutina diaria no solo mejorará la relación con los hijos, sino que también hará que la experiencia de trabajar desde casa sea más gratificante y productiva.
