5 ideas para preparar pollo en la airfryer
Las freidoras de aire se han convertido en un electrodoméstico indispensable en muchas cocinas.
Son una forma rápida, fácil y saludable de cocinar alimentos, y el pollo es una de las carnes que mejor se adapta a este tipo de cocinado.
Aquí tienes 5 ideas para preparar pollo en la airfryer:
1. Pollo frito
Es un clásico que nunca pasa de moda. En la airfryer, puedes prepararlo de la misma forma que en una sartén, pero con mucho menos aceite.
Para ello, simplemente corta el pollo en trozos pequeños o grandes, según tu gusto. Luego, sazona con sal, pimienta y tus especias favoritas. Coloca el pollo en la airfryer y cocina a 200 grados durante unos 20 minutos, o hasta que esté dorado y cocido por dentro.
2. Pollo asado
Es otra opción muy saludable y deliciosa. Para prepararlo, coloca el pollo entero en la airfryer. Puedes sazonarlo con sal, pimienta y tus especias favoritas, o añadirle una marinada.
Cocina el pollo a 200 grados durante unos 45 minutos, o hasta que esté dorado y cocido por dentro.
3. Alitas de pollo
Son un aperitivo o entrante perfecto. En la airfryer, quedan crujientes por fuera y jugosas por dentro.
Para prepararlas, simplemente sazonar las alitas con sal, pimienta y tus especias favoritas. Coloca las alitas en la airfryer y cocina a 200 grados durante unos 20 minutos, o hasta que estén doradas y cocidas por dentro.
4. Pechuga de pollo
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Es una carne baja en grasa y muy versátil. En la airfryer, se puede preparar de muchas maneras diferentes.
Una opción es cortar la pechuga en trozos pequeños y marinarlos con una salsa de soja, miel y especias. Coloca los trozos de pechuga en la airfryer y cocina a 200 grados durante unos 15 minutos, o hasta que estén dorados y cocidos por dentro.
Otra opción es preparar la pechuga de pollo entera. Para ello, sazona la pechuga con sal, pimienta y tus especias favoritas. Coloca la pechuga en la airfryer y cocina a 200 grados durante unos 20 minutos, o hasta que esté dorada y cocida por dentro.
5. Pollo con verduras
Es una opción saludable y completa. En la airfryer, puedes prepararlo de muchas maneras diferentes.
Una opción es cortar el pollo en trozos pequeños y mezclarlo con tus verduras favoritas. Coloca la mezcla en la airfryer y cocina a 200 grados durante unos 20 minutos, o hasta que el pollo esté dorado y cocido por dentro.
Otra opción es preparar el pollo entero con verduras. Para ello, corta las verduras en trozos pequeños y colócalas alrededor del pollo. Sazona con sal, pimienta y tus especias favoritas. Coloca el pollo en la airfryer y cocina a 200 grados durante unos 45 minutos, o hasta que el pollo esté dorado y cocido por dentro.
